LineProsperity

Оздоровительные практики


Женская гимнастика «Рождение звезды», основанная на комплексе «Славянские Чаровницы» - это психофизическая практика, дающая необходимый заряд телу и душе женщины.

Упражнения довольно просты и, в то же время, очень эффективны. Они физиологичны именно для женщины и учитывают максимум потребностей ее организма. Во время занятий стимулируются гормональные железы, лимфоток, прорабатываются внутренние мышцы и органы, улучшается кровоток, массируется позвоночник и суставы.

Рекомендация LineProsperity


Предлагаем вам простой и легкий, но очень эффективный комплекс упражнений для шеи и позвоночника. Эти простые упражнения особенно подходят для профилактики и лечения шейного и грудного остеохондроза.
Этот комплекс подойдет людям практически любого возраста и любой физической подготовки. Два раза по 10-15 минут в день, и вы будете чувствовать себя намного лучше.

А также комплекс упражнений для позвоночника от Валентина Дикуля.

Рекомендация LineProsperity